0119
Любитель - 42 км
19 июл в 23:52:52
Сегодняшняя (19.07.2024) пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.40 км | 06:38 /км | 01:42:18 |
|
19 июл в 23:49:56
Вчера (18.07.2024) пробежался в легком темпе после 12 часовой смены.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 06:04 /км | 01:13:09 |
|
18 июл в 11:50:35
Вчера (17.07.2024) вечерняя пробежка с 2км ускорением (темп 4,30).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:59 /км | 01:13:11 |
|
18 июл в 11:47:59
Дорога до нового офиса и обратно. Дата 16.07.2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 05:24 /км | 17:03 |
|
15 июл в 23:32:56
Сегодня (15.07.2024) обычный «офисный» забег туда -пауза (дела)- обратно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.70 км | 07:07 /км | 02:48:41 |
|
