0032
Начинающий - 21 км
7 июл в 18:42:15
Заключительный забег на этой неделе. Пробежала, сколько смогла.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 06:56 /км | 23:14 |
|
7 июл в 9:22:31
Последний день, надо постараться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 06:13 /км | 08:46 |
|
7 июл в 8:47:17
Разминка против ветра
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:31 /км | 13:07 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 июл в 11:18:52
6 июля 6 км, бежалось очень тяжело. Подряд без перерыва неделю я ещё не бегала, первый такой опыт
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 06:29 /км | 42:39 |
|
Какая красота 😍🔥
Елена, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
5 июл в 17:54:39
Сегодня пробегали с дочкой, приобщаю к бегу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:07 /км | 18:38 |
|
4 июл в 17:36:59
Вечерняя пробежка по набережной Иртыша
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:17 /км | 25:39 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 июл в 17:45:16
Вечерняя пробежка в лёгком темпе, утром и днём был дождь, свежо.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:10 /км | 21:41 |
|
2 июл в 7:04:36
Первые 5 км, пошел дождь. Пришлось бежать домой. Бегать стало намного легче
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:19 /км | 33:19 |
|
1 июл в 8:15:40
Пробежала 4 км, хотела 6 км. Но все равно хорошо, в мае я могла бегать без остановки только 2 км. Всем удачи, лёгких ног! Бег - здоровье и красота. Бегаю в удовольствие
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:08 /км | 25:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 июл в 6:28:11
1 июля и первые четыре км без остановки, хотелось бы марафон за неделю, но пока силенок не хватает. Но прогресс есть, в мае я могла только 2 км пробежать. Всем лёгких ног! Бег - здоровье, красота.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:08 /км | 25:32 |
|
