28 июн в 3:40:54
Такой уже хорошо знакомый и родной маршрут.Потихоньку адаптируюсь к циклическим нагрузкам.Пока,что это мой лучший темп в данной локации.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.65 км | 05:47 /км | 50:09 |
|
26 июн в 20:42:52
Первый раз бегали вместе с женой ,поэтому такой темп.Решили подготовиться к трейловому забегу в городе Астана.Комаров конечно знатно накормили.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 08:28 /км | 01:08:58 |
|
24 июн в 6:52:02
Моё продуктивное начало отпуска. Утренняя пробежка по уже знакомому маршруту.Жаль браслет сел немного раньше, чем я закончил пробежку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 05:57 /км | 45:08 |
|
