0088
Начинающий - 21 км
30 июн в 17:36:16
Хорошо бежалось!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 06:37 /км | 28:33 |
|
29 июн в 16:48:08
Было жарко. 28 градусов. Но принял решение все равно бежать!!!! Понятно что лишние 10-15 кг очень мешают при беге!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:13 /км | 21:48 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 июн в 11:10:48
Тяжело. Очень тяжело.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:35 /км | 26:35 |
|
27 июн в 12:44:45
Пробежал отлично
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 06:39 /км | 28:31 |
|
26 июн в 9:30:30
Сложно было бежать … просто сложно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 07:08 /км | 24:48 |
|
25 июн в 9:14:53
Тяжко бегать по утрам ))))) но! Следующий забег будет только завтра вечером! Успею хорошо восстановиться!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 07:18 /км | 25:20 |
|
24 июн в 21:49:12
Отличная пробежка в вечернее время!!! В Ленинградской области лучшие пробежки!!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 06:07 /км | 21:04 |
|
