0060
Новичок - 14 км
23 июн в 9:08:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:19 /км | 28:29 |
|
22 июн в 18:29:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:57 /км | 20:58 |
|
20 июн в 9:25:16
Решила доказать себе, что я могу пробежать 5 км за одну пробежку. Моя самая длинная дистанция! Интересно, почему после 3,5 км бежать было легче, чем до?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:37 /км | 33:13 |
|
...организм адаптируется к нагрузке :-)
18 июн в 20:27:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:52 /км | 13:53 |
|
17 июн в 10:39:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 06:19 /км | 16:11 |
|