0045
Первый раз - 50 км
25 мая в 9:22:12
Традиционная утренняя пробежка в выходной день 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.27 км | 04:52 /км | 02:03:11 |
|
19 мая в 14:34:19
Полумарафон преодолен! 🏃🏽♂️
Есть личный рекорд 1ч.41м.28 с.
По часам ещё быстрее, но берем официальный результат💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 04:44 /км | 01:39:43 |
|
12 мая в 8:41:43
Утренняя лёгкая пробежка🏃🏽♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.15 км | 05:04 /км | 02:07:26 |
|
4 мая в 6:59:56
Вот и мои 25.... конечно же километров😁 вновь в рекордном для меня темпе, рекордом на полумарафоне (21.1км) 1ч.45м.50с.🏃🏽♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.06 км | 05:01 /км | 02:06:08 |
|