0040
ПервыйРаз - 7 км
28 мар в 21:26:30
Сегодня получилось пробежать 🏃♀️свои 2 км всего лишь три раза переходя на шаг🚶♀️. Легко дался первый километр🎖. Дальше стало сложнее.
Дочка сменила велосипед🚴♀️ на ноги и пробежала эту дистанцию со мной. Моя вдохновительница, моя поддержка! 🥰🥰🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 08:09 /км | 17:56 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Космодемьянский Евгений
Здорово как!
27 мар в 20:00:19
Ну вот, сегодня совсем другое дело☺ нормальная погода и прекрасно бегается))) Обычно всю дорогу сосредотачиваюсь на дыхании, а сегодня как-то само дышалось. Даже удивительно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 07:34 /км | 15:54 |
|
26 мар в 19:54:52
Ужааасный вечер! Льёт дождь((( на дорогах лужи, темно, ям не видно... В начале ещё и часы глюкнулись и выключились... В лицо дождь, смотреть не возможно... В общем как-то километр осилила, потом сдалась.
Расстроена... Так ждала вечера и не сложилось...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 08:21 /км | 06:36 |
|
25 мар в 20:16:33
Как я рада, что вернулась! Очень здорово, что дочка составила компанию: я ногами, она на велосипеде.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 07:57 /км | 18:33 |
|
