0149
Новичок - 100 км
31 мар в 15:56:27
Сегодня успел сделать план, сотку, снега ещё на недельку хватит, а то и на две. Катаемся 😊
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:34 /км | 28:23 |
|
30 мар в 17:28:28
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 05:26 /км | 01:06:18 |
|
30 мар в 17:51:19
Немного осталось докатить до плана, завтра постараюсь ))
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 05:12 /км | 58:18 |
|
28 мар в 23:04:15
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 10:28 /км | 38:14 |
|
28 мар в 23:08:25
Последние лыжные деньки. Снег пока есть, но может быстро растаять (( До завершения мартовской лыжни осталось 3 дня и 30 км) Надеюсь преодолеть)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 08:53 /км | 01:00:00 |
|
25 мар в 21:13:53
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:56 /км | 01:13:33 |
|
22 мар в 18:37:48
Сегодня прошёл коньком, лыжи не едут, трасса мягкая, +5*
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:35 /км | 01:19:49 |
|
20 мар в 23:19:57
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 08:13 /км | 01:26:08 |
|
19 мар в 19:25:59
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 08:22 /км | 01:28:42 |
|
12 мар в 19:23:08
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:03 /км | 44:51 |
|
12 мар в 19:42:08
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 08:59 /км | 01:12:09 |
|
12 мар в 2:22:35
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 11:25 /км | 01:01:48 |
|
