Даник Дан
1018
Любитель - 200 км
Пробежек: 2
12.24 км из 200 км (6.12 %)
Общее время: 1ч 22м 53с
Средний темп: 06:46 мин/км
19 мар в 14:14:03
Барановичи. Утро. Воскресенье. Городской парк 50 лет ВКЛСМ напротив кинотеатра наполнен запахом шашлыков, музыкой и вороньим криком. Забег в честь масленицы проходит тут. «Блинная гонка» дистанция 10 километров с 10 поворотами Сам город Барановичи известен, как крупный железнодорожный узел – всё. Центральная улица – классическая советская архитектура, пешеходная улица с брусчаткой на которой частью и проходил забег. 35 команд в эстафетной гонке, около 300 участников основной дистанции. Номер, городок, ворота. Для себя после болезни ставил только одну цель добежать и не перейти на шаг, было интересно, как поведёт себя сустав после болезни, это был первый забег после воспаления. Спокойно встал в створ ближе к хвосту, 10..9...8…...3...2...1.. старт. Потихоньку разогреваюсь ко второму кругу, сустав чуть слышной нотой «поёт свою песню»: не слишком громко, но и не даёт забыть о себе. Повороты на 90 градусов, бордюры, переходы и сам забег по тротуару не позволяют отключить голову, надо постоянно предугадывать движение пешеходов и раззяв, которые именно в последний момент перед носом решают перебежать беговую трассу. Трасса недомерена, 700 несуществующих метров позволяют тешить самолюбие "почти личником", но это не так. У всех часы показали 9,3,-9,6. К моменту финиша парк обрастает палатками, мангалами, конкурсами и толпами местных жителей. Пахнет едой. К обеду выглянуло солнце, хотя в момент старта хмурилось, а ночью был дождь. Медаль тематическая, с блинами и бегунами, звонко брякнув, повисла на холдере текущего года. Впереди сезон. Позади зимние трейлы. В моменте весна. И планы. И жизнь.
Дистанция Темп Время Источник
9.38 км 05:50 /км 54:45  Загрузка от 17.03.2024 00:00:00 Даник Дан
Хорошо сказано=)
Бежать - хорошо, хорошо - бежать!
12 мар в 22:12:41
Первая весенняя активность после многодневного «трейла неприятностей». Бегу -быть…. Пока это максимум и по скорости и по расстоянию. От антибиотиков потеешь, как лошадь. Теперь можно писать книгу «Как за один год два раза быть не ходячим и вернутся в бег». Начинаю с начала.
Дистанция Темп Время Источник
2.86 км 09:50 /км 28:08  Загрузка от 12.03.2024 00:00:00 Даник Дан