0132
Новичок - 100 км
29 фев в 17:41:47
ну что Вам можно сказать.... весна... каша а не снег...
уже были мысли добегать остаток запланированной дистанции то ли на роллерах, то ли на водных лыжах
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 09:52 /км | 01:39:09 |
|
Соловьёв Сергей
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - "Питерские львы"😉🏃♂🦁🏃♀🤝🔥✍ worldrun.online
28 фев в 10:41:46
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 08:15 /км | 01:25:22 |
|
25 фев в 9:11:57
В Питере весна ... дождь, ветер, лужи
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:27 /км | 01:37:01 |
|
21 фев в 8:15:17
Отличная трасса, Отличная погода, красивый закат. Это была силовая тренировка
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.13 км | 06:18 /км | 01:35:21 |
|
14 фев в 9:56:40
холодно, ещё и очень влажно, ветер и жесткая трасса.. все возможные удовольствия в одном флаконе
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.10 км | 04:28 /км | 01:52:17 |
|
6 фев в 21:18:59
Еще одна коротенькая тренировочка на УТЦ Токсово. Холодно сегодня и трасса очень жёсткая
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 05:03 /км | 52:25 |
|
3 фев в 14:09:50
Это была разминочка перед марафончиком
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:16 /км | 27:53 |
|
3 фев в 14:11:02
А это был 10 км марафончик
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.37 км | 04:27 /км | 41:47 |
|