0180
Элита - 105 км
16 июл 2023 в 17:09:17
Заключительная на этой неделе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 06:18 /км | 50:36 |
|
16 июл 2023 в 4:43:45
Это ещё не всё))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.51 км | 06:17 /км | 01:37:39 |
|
15 июл 2023 в 16:38:44
Первый полумарафон в этом месяце
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.30 км | 05:58 /км | 02:13:14 |
|
14 июл 2023 в 13:55:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:08 /км | 41:09 |
|
14 июл 2023 в 4:24:41
Всё идёт по плану...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.15 км | 05:56 /км | 01:24:05 |
|
13 июл 2023 в 15:58:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:13 /км | 45:30 |
|
13 июл 2023 в 4:00:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 06:14 /км | 01:16:17 |
|
12 июл 2023 в 16:28:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:55 /км | 43:12 |
|
12 июл 2023 в 4:20:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 06:02 /км | 01:07:52 |
|
11 июл 2023 в 16:37:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:14 /км | 46:10 |
|
11 июл 2023 в 4:23:19
День 2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:15 /км | 01:02:41 |
|
10 июл 2023 в 18:03:09
Параллельно включаюсь сюда...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.30 км | 06:13 /км | 01:41:29 |
|