11 июн 2023 г. в 21:31
Тяжелая пробежка, в среду бежал длительный бег 34 км , подготовка к 60 км трейл)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 04:13 /км | 42:21 |
|
