1107
Новичок - 100 км
28 мар 2023 в 10:35:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 06:20 /км | 23:13 |
|
Булатов Антон
Дмитрий, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
21 мар 2023 в 6:09:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.66 км | 06:47 /км | 01:39:32 |
|
Дмитрий вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
13 мар 2023 в 9:15:55
Никак не подружусь я с беговой дорожкой 😒
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 06:33 /км | 56:04 |
|
12 мар 2023 в 13:53:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:40 /км | 01:08:19 |
|
9 мар 2023 в 14:51:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 07:22 /км | 01:32:09 |
|
9 мар 2023 в 14:51:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 05:34 /км | 07:21 |
|
6 мар 2023 в 4:52:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 06:35 /км | 27:58 |
|
1 мар 2023 в 11:55:40
Попробовал пробежать небольшие интервалы на беговой дорожке разминка, заминка и 3 отрезка по 10 минут по 5.15 - 5.20 примерно с отдыхом по 5 минут между ними. Пульс тут с часов, они завышают☝
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 05:45 /км | 01:00:47 |
|
