7 день марафона лучше вчерашнего 6 дня и тем более 1 дня пробега🏃‍♂️✨🚀

Если бы на финише мне виксировали время или были бы такие часы, которые бы при остановке движения сразу же фиксировали результаты, то можно было бегать быстрее, дабы не отвлекаться на действия с телефоном / часами. Остаётся одно, бежать ещё быстрее, но моя мысль об умных часах остаётся в силе💪🏃‍♂️🙏

На улице стало подсыхать и моя беговая тропа улучшилась в разы и поэтому темп увеличился и я улучшил своё время пробега - здорово 🙌

Раньше в 6.00 утра, даже вчера !!! бежать было легче т к было всё подмороженно: все лужи и вся грязь, а сегодня сложнее т к всё растаяло.

Захотелось бежать не в 11.00, а в 6.00!!! Поднялся, пробежался, улучшил время своей вчерашней пробежки на целых 2 минуты - красота!!! Вывод - Когда прёт изнутри, то надо тратить свою энергию на благие дела!!! В данном случае я потратил свою энергию на бег!!! И я сейчас чувствую подъём своей энергии в разы!!! Круто!!! Физкульт привет!

Лучше чем вчера 👍

5 дней назад получил сильную травму колена , поскользнулся при пробежке(( сегодня возобновил бег, бежал с меньшим темпом - чувствуется неделя простоя…