30 сен 2022 в 19:29:58
Разминка перед заплывом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 07:06 /км | 08:58 |
|
23 сен 2022 в 12:55:59
После заключительного заплыва 3.3 Яровое. День 3-ий.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 06:59 /км | 07:20 |
|
23 сен 2022 в 10:48:45
После заплыва 3.2 Яровое. День 3-ий. Лето продолжается
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 07:31 /км | 15:57 |
|
23 сен 2022 в 6:02:48
После утреннего заплыва 3.1 Яровое. День 3-ий. Бежим и греемся
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.09 км | 07:19 /км | 07:59 |
|
23 сен 2022 в 5:54:55
Разминка перед заплывом Яровое. День 3-ий.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 07:23 /км | 15:50 |
|
22 сен 2022 в 17:54:46
После вечернего заплыва 2.5. Яровое. День 2-ой. Бежим и сохнем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:46 /км | 07:35 |
|
22 сен 2022 в 14:19:26
После заплыва 3.2 Яровое. День 2-ой. Бегаем и загораем - два в одном)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:50 /км | 24:20 |
|
22 сен 2022 в 6:46:28
Разогрев после заплыва Яровое. День 2-ой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 07:07 /км | 39:59 |
|
22 сен 2022 в 6:44:21
Разминка перед заплывом 2.1 Яровое. День 2-ой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.56 км | 07:19 /км | 11:25 |
|
22 сен 2022 в 6:37:42
Пробежка после заплыва 1.3 Яровое. День 1-ый
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 07:00 /км | 07:34 |
|
22 сен 2022 в 5:52:25
Пробежка после заплыва 1.2 Яровое. День 1-ый
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 07:11 /км | 07:59 |
|
22 сен 2022 в 5:49:26
Пробежка после заплыва 1.1 Озеро Большое Яровое. День первый
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:06 /км | 07:15 |
|
14 сен 2022 в 3:34:52
Ни шагу без учёта И снова на работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.66 км | 06:09 /км | 04:04 |
|
14 сен 2022 в 13:56:17
За своевременную модерацию Домоооой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.40 км | 06:37 /км | 02:40 |
|
14 сен 2022 в 4:12:07
За бег в любой обстановке От остановки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.16 км | 06:45 /км | 07:50 |
|
13 сен 2022 в 17:23:18
За победу над собой Ура! 100! Теперь можно на диване лежать и никуда не бежать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:49 /км | 01:08:24 |
|
13 сен 2022 в 8:41:51
За бег Опять на работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 06:50 /км | 48:20 |
|
12 сен 2022 в 15:47:51
За бег с новыми силами Разве еще не пятница?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 06:49 /км | 57:12 |
|
11 сен 2022 в 15:25:28
За закаливание Разминка перед 10-минутным заплывом. Хотя вода у нас еще теплая - плюс 17 градусов
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.61 км | 06:50 /км | 04:09 |
|
10 сен 2022 в 6:40:55
За компанию По парку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:57 /км | 44:01 |
|
9 сен 2022 в 4:31:44
За движение без пробок Ура, пятница!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:08 /км | 50:48 |
|
8 сен 2022 в 15:53:10
За экономию на бензине С работы... Опять слегка заплутала...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.29 км | 06:55 /км | 01:18:10 |
|
7 сен 2022 в 14:16:07
Ни шагу без бега До автомобильной парковки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.97 км | 06:55 /км | 06:43 |
|
7 сен 2022 в 5:40:38
За бег без остановки До автобусной остановки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.60 км | 06:51 /км | 04:05 |
|
7 сен 2022 в 4:30:38
За бег при любой возможности До работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.58 км | 07:03 /км | 11:09 |
|
6 сен 2022 в 15:27:32
За восьмичасовой рабочий день С работы. Жара в сентябре прям июльская... Или это трек июльский?..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 07:02 /км | 58:47 |
|
6 сен 2022 в 3:45:47
За силу воли На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 06:57 /км | 50:43 |
|
5 сен 2022 в 15:04:28
За здоровую конкуренцию С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 06:43 /км | 01:15:19 |
|
4 сен 2022 в 8:42:11
За беспристрастное судейство На пару дней вперед хватит. И стадиончик есть - удобно будет круги "рисовать"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:49 /км | 58:13 |
|
3 сен 2022 в 10:56:35
За честный бег За три пропущенных дня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 06:48 /км | 01:22:23 |
|
