27 авг 2022 г. в 11:33
Кубок губернатора
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:58 /км | 30:16 |
|
23 авг 2022 г. в 15:52
Если выполню 100, пойду на сентябрь
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.58 км | 06:10 /км | 59:14 |
|
22 авг 2022 г. в 17:19
Половина готова)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 06:10 /км | 40:04 |
|
22 авг 2022 г. в 14:56
До соточки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 05:48 /км | 13:24 |
|
21 авг 2022 г. в 13:22
Добежать до 100
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 05:38 /км | 13:25 |
|
15 авг 2022 г. в 16:12
Зарядка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:34 /км | 16:47 |
|
10 авг 2022 г. в 19:17
Пробежка племяшкой Приобщайте детей к спорту
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:04 /км | 33:42 |
|
племяшка супер! все расстояние пробежала?)
9 авг 2022 г. в 19:08
По кругу Терпеть не могу бегать по маленьким кругам, но сегодня по самочувствию это был лучший вариант.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 05:50 /км | 31:26 |
|
6 авг 2022 г. в 21:55
В дождь Санкт-Петербург любит радовать разнообразием погоды😂 Утром пробежка в жару, вечером в дождь. Очень насыщенный день получился.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 05:52 /км | 31:02 |
|
6 авг 2022 г. в 15:43
По жаре Многие в чате пишут, что бегут и в жару и в холод. Я пока так не могу. 2.5 в жару, дались тяжело. Сто потов сошло))) Зато похудела😂😂😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.51 км | 06:13 /км | 15:38 |
|
3 авг 2022 г. в 22:50
Тренировка Сегодня я обзавелась первым болельщиком) Он француз и его кодовое имя Чапа. Этот маленький бульдошка второй день вылетает из кустов мне на встречу, радостно виляет своим коротким хвостом, а уровень радости такой большой что вслед за хвостом виляет и его попа😄 Он пробегает со мной метров 5, ободряюще смотрит вслед и счастливый бежит к хозяйке) Вчера я от неожиданности остановилась, а сегодня уже приветствовала чудного Друга человека с улыбкой☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:09 /км | 01:01:33 |
|
🔥🔥🔥
2 авг 2022 г. в 20:34
Тренировка Побежала в лес, а там после вчерашних дождей с 4 по 5 км дорогу размыло, пришлось попрыгать немного) На 8 км собака из кустов выскочила, видимо хотела поддержать и ускорить меня, но эффект вышел обратный, я встала столбом😂. В остальном все просто чудесно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:17 /км | 01:03:06 |
|
1 авг 2022 г. в 20:26
Пробная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 05:49 /км | 26:47 |
|
