11 авг 2022 г. в 15:23
Л темп Л темп
5 авг 2022 г. в 23:19
Объём Соревнов. /л-темп
4 авг 2022 г. в 13:11
Интервалы 3×800(4,30)
3 авг 2022 г. в 23:03
Тренировка Подготовка к марафону, объёмы.
2 авг 2022 г. в 23:07
Тренировка Лёгкий темп+соревновательный темп на марафон.