0032
Начинающий - 21 км
20 окт в 20:27:47
Сегодня деаятый день моего ежедневного забега, медленно, но с удовольствием.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 08:23 /км | 46:09 |
|
20 окт в 0:24:58
мои очередные 5 верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:31 /км | 32:35 |
|
18 окт в 23:21:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:52 /км | 41:46 |
|
18 окт в 0:05:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:34 /км | 41:37 |
|
16 окт в 23:52:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:49 /км | 34:24 |
|
15 окт в 23:52:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:51 /км | 23:33 |
|
15 окт в 23:51:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 07:41 /км | 11:32 |
|
14 окт в 23:44:56
Первый день в недельном забеге, начало положено...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:46 /км | 40:03 |
|