Смелков Николай

2 0
Подписчики Подписки
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 49
Активности: 30 (438.1 км.)
События: 4
29 дек 2024 в 12:42:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.20 км 06:48 /км 01:50:20  Загрузка от 29.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
26 дек 2024 в 21:28:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.60 км 05:28 /км 01:25:19  Загрузка от 26.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
26 дек 2024 в 0:50:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.40 км 06:32 /км 01:47:25  Загрузка от 26.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
25 дек 2024 в 0:57:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.10 км 06:37 /км 01:20:04  Загрузка от 25.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
23 дек 2024 в 23:27:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:42 /км 01:07:44  Загрузка от 23.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
22 дек 2024 в 12:49:09
Сплошной лед) надо было в коньках бежать)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.00 км 06:53 /км 01:50:23  Загрузка от 22.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
21 дек 2024 в 23:41:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 07:08 /км 02:30:40  Загрузка от 21.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
19 дек 2024 в 0:49:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.70 км 07:08 /км 02:13:31  Загрузка от 19.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
18 дек 2024 в 1:06:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.40 км 07:12 /км 02:05:30  Загрузка от 18.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
15 дек 2024 в 22:25:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
23.00 км 07:26 /км 02:51:16  Загрузка от 15.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
15 дек 2024 в 0:25:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.60 км 07:20 /км 02:01:57  Загрузка от 14.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
13 дек 2024 в 23:20:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.00 км 06:59 /км 01:51:59  Загрузка от 13.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
11 дек 2024 в 22:29:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.00 км 06:34 /км 01:45:14  Загрузка от 11.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
11 дек 2024 в 1:16:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 06:29 /км 01:17:55  Загрузка от 11.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
9 дек 2024 в 23:21:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.10 км 06:45 /км 01:48:45  Загрузка от 09.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
8 дек 2024 в 21:14:08
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 07:05 /км 49:40  Загрузка от 08.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
8 дек 2024 в 19:24:37
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.90 км 11:28 /км 01:42:06  Загрузка от 08.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
Удивительно, что такой темп и тренировку WR принял
Еще не знаю принял или нет) для бега по лесу с горками нормально) быстрее никак)))
Мне все трейлы с темпом больше 10 не приняли!
Любопытно), а если по сугробам бегать? Там темп вообще упадет до 20 или в например бег в гору.
7 дек 2024 в 0:45:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.20 км 07:03 /км 01:26:12  Загрузка от 07.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
5 дек 2024 в 1:31:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.20 км 06:27 /км 01:18:42  Загрузка от 05.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
4 дек 2024 в 0:51:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.10 км 06:38 /км 01:20:16  Загрузка от 04.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
4 дек 2024 в 0:50:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.70 км 05:51 /км 33:22  Загрузка от 02.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
1 дек 2024 в 12:54:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.00 км 06:48 /км 01:42:03  Загрузка от 01.12.2024 00:00:00 Смелков Николай
Николай, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличным началом!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
17 ноя 2024 в 18:17:30
Всем хорошего вечера и отличного настроения! Мой первый марафон! Ура! Долго к нему шел и вот наконец дошел) благодаря друзьям альпинистам и друзьям бегунам удалось преодолеть заветную дистанцию.
Всем легких ног!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
42.80 км 06:25 /км 04:35:18  Загрузка от 17.11.2024 00:00:00 Смелков Николай
3 ноя 2024 в 11:42:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.10 км 06:18 /км 01:22:35  Загрузка от 03.11.2024 00:00:00 Смелков Николай
2 ноя 2024 в 23:25:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.20 км 06:28 /км 01:06:00  Загрузка от 02.11.2024 00:00:00 Смелков Николай
1 ноя 2024 в 21:43:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.70 км 06:45 /км 01:39:17  Загрузка от 01.11.2024 00:00:00 Смелков Николай
31 окт 2024 в 23:29:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.40 км 06:06 /км 01:03:34  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Смелков Николай
30 окт 2024 в 23:54:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.40 км 06:08 /км 01:03:56  Загрузка от 30.10.2024 00:00:00 Смелков Николай
29 окт 2024 в 23:46:49
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:23 /км 01:04:35  Загрузка от 29.10.2024 00:00:00 Смелков Николай
29 окт 2024 в 9:45:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:05 /км 01:00:59  Загрузка от 28.10.2024 00:00:00 Смелков Николай
Загрузка...