Сергиенко Анастасия
| 1 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 35 |
| Активности: | 13 (59.22 км.) |
| События: | 5 |
29 сен 2022 г. в 18:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.92 км | 09:56 /км | 38:57 |
|
27 сен 2022 г. в 9:22
Во время тренировки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.70 км | 06:24 /км | 17:18 |
|
17 сен 2022 г. в 15:08
Забег «Кросс нации» Официальное время по хронометражу от Кросс нации - 26:59 за 5 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 05:27 /км | 27:08 |
|
17 сен 2022 г. в 15:44
Разминочный бег перед основным стартом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 07:28 /км | 09:30 |
|
16 сен 2022 г. в 18:43
Мысли - скакуны Много мыслей в голове сегодня. Делала 5 ускорений по 10 секунд, но основной темп - медленный, чтоб не устать сильно перед завтрашним официальном забеге «Кросс нации»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:18 /км | 31:37 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 сен 2022 г. в 21:47
Вечерняя тренировка в удовольствие
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:52 /км | 37:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 сен 2022 г. в 21:21
Перед тренировкой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:50 /км | 34:19 |
|
10 сен 2022 г. в 16:18
Забег в Таврическом саду Погода сегодня потрясающая ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:47 /км | 29:31 |
|
7 сен 2022 г. в 22:32
По горам, по стадиону, с улыбкой до ушей
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 06:54 /км | 22:48 |
|
5 сен 2022 г. в 21:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 06:17 /км | 16:00 |
|
3 сен 2022 г. в 20:07
Бег с удовольствием
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:04 /км | 48:43 |
|
2 сен 2022 г. в 20:54
Осенняя прохлада
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:22 /км | 33:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 сен 2022 г. в 20:48
Шоу под дождём
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:47 /км | 45:31 |
|
