16 мая 2023 г. в 14:08
Сильно потерял форму, стараюсь набирать теперь, достаточно тяжко пришлось) А в целом отлично!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 08:27 /км | 01:17:15 |
|
Русаков Николай
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Русаков Николай
Дмитрий спасибо рады вам 🤝🤝🤝
13 июл 2022 г. в 6:28
Отличное доброе утро) Немного тяжковато, что то, видимо магнитные бури)) 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 06:00 /км | 43:06 |
|
11 июл 2022 г. в 6:02
Бодрое утро)! Всё по плану)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 05:58 /км | 44:52 |
|
7 июл 2022 г. в 6:56
Утро должно быть Не с кофе) И не холодно)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.93 км | 06:04 /км | 36:04 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 июл 2022 г. в 19:14
Продолжение увлекательнейшего забега) Вечер, лёгкий бриз)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:00 /км | 48:33 |
|
3 июл 2022 г. в 20:24
Выполняем месячный ультра марафон) Думаю результат будет однозначно взят)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:10 /км | 01:14:15 |
|
1 июл 2022 г. в 23:14
Начало положено) Одно скажу, на жаре не так легко бегать))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.56 км | 06:50 /км | 01:32:53 |
|
Здоровья и удачи! @buschafon
15 мая 2022 г. в 18:04
В день Победы) Раньше не удалось, но лучше поздно, чем никогда, всем добра!!))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.74 км | 06:15 /км | 01:13:26 |
|
