23 сен 2023 в 19:13:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:06 /км | 25:09 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 сен 2023 в 0:28:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:53 /км | 26:51 |
|
8 сен 2023 в 20:14:55
))) не выдержал, зашел домой за собакой и ещё три навернул, но уже в компании))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 08:08 /км | 26:04 |
|
8 сен 2023 в 19:44:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 08:45 /км | 37:39 |
|
29 авг 2023 в 20:38:09
Могу больше, но не хочу сегодня)
50 км сделал😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 08:22 /км | 19:15 |
|
27 авг 2023 в 10:48:15
Трейл
Кузьминки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 09:44 /км | 53:34 |
|
24 авг 2023 в 12:01:14
Второй день подряд в Карелии, пробежка вышла более щадящей чем вчера)) как же тут хорошо 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 09:06 /км | 55:36 |
|
23 авг 2023 в 11:55:36
Пробежка обратно…. В итоге неожиданно 8,3
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 09:01 /км | 37:55 |
|
15 авг 2023 в 20:44:38
Как-то сегодня было очень лениво, даже 3 не пробежал, колено заныло, спать захотелось, решил не насиловать организм)
И по кругу бегать скучно))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 08:11 /км | 21:18 |
|
12 авг 2023 в 11:16:00
5 км трейла с любимым сыном на Лесной тропе Форест Файв)) погода супер, настроение прекрасное, отличное начало выходных)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:35 /км | 42:57 |
|
10 авг 2023 в 0:13:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 09:04 /км | 49:02 |
|
9 авг 2023 в 23:04:54
Пытаюсь сделать 5 км привычной дистанцией, пока все идет по плану)). С любимым сыном пробежаться вечером - класс))!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 09:04 /км | 49:02 |
|
7 авг 2023 в 22:20:16
Сегодня немного тяжелее обычного далось, и пульс был высоковат, и раза три переходил на шаг.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:48 /км | 36:08 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
5 авг 2023 в 22:51:14
Прекрасная легкая вечерняя пробежка с любимым сыном после посещения Гонки героев)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 09:26 /км | 31:09 |
|
Лучшие🫶🏻
3 авг 2023 в 22:08:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:40 /км | 35:32 |
|
1 авг 2023 в 21:40:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:34 /км | 26:34 |
|
Илья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
Загрузка...