Все пробежки пользователя Сидаченко Дмитрий

6 окт 2023 в 18:49:58
06.10.2023 . Второй забег. Вечерний забег. Темп не очень хороший, так как вечером решил изменить маршрут и забежал в лес побегать по горам.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 06:44 /км 01:20:58  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
6 окт 2023 в 18:44:31
06.10.2023 утренняя пробежка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.15 км 05:34 /км 01:18:50  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
5 окт 2023 в 5:50:58
Тренировка после того как отвел сына в детский сад , кажется становится традицией. :))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.15 км 05:34 /км 01:18:50  Загрузка от 05.10.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
5 окт 2023 в 5:47:33
Второй забег октября. В этом месяце ни каждый день смогу бегать. Поэтому решил что по возможности будем нагонять километры с помощью двойных тренировок в день.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 06:31 /км 01:24:49  Загрузка от 02.10.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
5 окт 2023 в 5:37:16
Открыли октябрь.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.00 км 05:37 /км 01:35:44  Загрузка от 02.10.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
27 сен 2023 в 8:53:11
Завершающий забег "За Мир" Серию забегов "За Мир" решил завершить трейлом по горно-лесной местности, плюс иногда останавливался чтобы сделать фото окружающего мира, поэтому темп мягко говоря не очень хороший. Всем "Мир" ✌
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.50 км 08:08 /км 01:01:03  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
25 сен 2023 в 8:06:40
А вот и продолжение... Я после ранней пробежки отвёл сына в сад, пошел купил в кулинарии рыбу, салат, пирожных. Пришел домой, думал поем сейчас рыбы и салат.. В итоге салат оказался испорченным, есть невозможно. Решил пойти вернуть его обратно в кулинарию. Одеваясь я подумал, а почему бы и не пробежаться ещё после похода в кулинарию? Ну и оделся сразу в спортивную одежду. Вернул салат и побежал. Бежал в удовольствие, сильно никуда не спеша, так что темп не самый лучший. Итог получился утром 10 км и утром 16 км:)) Вечером думаю уже не побегу,проведу вечер ч сыном:)) Всем мир✌
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.00 км 07:12 /км 01:55:15  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
Супер!👍В итоге за утро 26 км!🔥
Да. Решил попробовать по максимуму за эти 10 дней мира набегать. Правда после этих 26 км немного колено правое под вечер начало болеть, отдохну денек два.
25 сен 2023 в 7:57:07
Рано утром проснулся, сын ещё спал, решил пойти немного пробежаться. Немного:))) Ну-Ну:))) Бегаем "За Мир" Далее в следующей публикации расскажу продолжение истории...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:57 /км 59:47  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
24 сен 2023 в 20:43:06
24.09.2023г. На вечернюю пробежку сегодня не было времени.. Поэтому пробежались днём. Фоток с пробежки увы сегодня тоже не делал, не встретил красивых пейзажев. Бегаем "За Мир"
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.15 км 05:34 /км 01:18:50  Загрузка от 24.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
24 сен 2023 в 5:53:12
23.09.2023 вот и вторая пробежка после мероприятия "Бег нации" Ох что то две пробежки в день становится уже по ходу системой. :)) надо наверное после окончания забега "За Мир" сделать небольшую паузу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.32 км 06:06 /км 01:33:29  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
24 сен 2023 в 5:46:18
23.09.2023 у нас в городе проходил забег "кросс нации". Вот соответственно решил совместить это мероприятие с забегами "За Мир" Непривычно днем бегать. Так что мою ежедневную вечернюю пробежку не вижу поводов отменять. Вечерней пробежке быть :))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.00 км 06:34 /км 01:32:00  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
22 сен 2023 в 20:37:24
Было дело вечером, делать было нечего. Решил сходить на вторую пробежку за день.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 06:16 /км 37:40  Загрузка от 22.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
22 сен 2023 в 20:34:50
Первый забег "за мир"
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.00 км 05:37 /км 01:35:44  Загрузка от 22.09.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
27 авг 2023 в 15:31:43
Сегодня темп очень плохой. Так как практиковали бег по горной местности, маршрут был не изведан изначально, и оказалось что часть маршрута была с очень крутыми подъемами. Где то пришлось и пешком в них забираться
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:43 /км 01:17:17  Загрузка от 27.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
23 авг 2023 в 8:52:57
Не спеша. Наслаждаясь видами Сибирской природы.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 06:38 /км 01:26:16  Загрузка от 23.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
20 авг 2023 в 16:01:09
Цель августа достигнута. 100+ выполнено.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.60 км 06:17 /км 01:19:11  Загрузка от 20.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
19 авг 2023 в 13:31:06
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 06:31 /км 01:24:49  Загрузка от 19.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
18 авг 2023 в 15:45:31
После четырёх дней без бега.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:24 /км 01:04:02  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
13 авг 2023 в 17:10:45
С больной забинтованной ногой. Поэтому сегодня поменьше.:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.09 км 06:24 /км 39:03  Загрузка от 13.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
10 авг 2023 в 15:24:45
Десяточка с забегами в горную местность.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:09 /км 01:11:34  Загрузка от 10.08.2023 00:00:00 Сидаченко Дмитрий
Загрузка...