2902
Первый раз - 50 км
31 авг в 14:12:30
50 км чистого бега. Испытать себя получилось ✅ 😃 Всем легких ног 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 06:23 /км | 29:26 |
|
30 авг в 23:07:39
Первые мои 15 км. Честно сказать, удалось с трудом 😃 Зато, нарисовал электрогитару 🎸😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:41 /км | 01:40:26 |
|
30 авг в 0:23:29
Ночной бег по Крайнему Северу в Новом Уренгое. Дистанция более 10 км - новый мой опыт 🏃♂️💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:13 /км | 01:20:57 |
|
Я пока приближаюсь к этой дистанции, медленно, 7,5 но приближаюсь ракеты 🚀🚀🚀🚀 вперёд
24 авг в 20:59:17
Маршрут «Затюменский экопарк». Ночной забег 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 05:51 /км | 44:51 |
|
23 авг в 13:51:53
Новый маршрут, Тюменский лесопарк им Ю.А. Гагарина
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 05:29 /км | 25:08 |
|
23 авг в 10:02:10
Вселетний Тюменский дошть 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:52 /км | 32:36 |
|
