Жуков Артур
0075
Активностей: 3
52.7 км из 0 км (0 %)
Общее время: 6ч 49м 44с
22 мар в 0:21:03
Закончил позавчерашний автопортрет. Стрессовый бег. После дождя. Половина трека по тёмным разкисшим улицам, часто при полном отсутствии тротуаров. Улицы полны машин. пешеходов почти нет. Паркуют машины часто вплотную к стене дома на тротуаре, так что обойти можно только по проезжей части. И куда они всё прутся в пол одиннадцатого ночи?! Сами жалуются, что в Рамадан на сон мало времени, надо в 3 ночи встать покушать, чтобы к 5 утра на намаз успеть. И тут едут и едут! Как раз где я бегу! Даже в переулках, где 5 дворов постоянно! Ладно грязный но счастливый вернулся хорошо что живой 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.20 км 07:49 /км 02:14:39  Загрузка от 21.03.2024 00:00:00 Жуков Артур
9 мар в 11:32:23
#Мой_ПМчик_18 #My_half-marathon_18 Пожалуй мой лучший ПМ, во всяком случае самый красивый. По такой скользкой дороге ещё не бегал. Однажды поскользнулся, упустил телефон и он красиво навесиком скрылся в сугробе. 😂 Пришлось постараться, чтобы продуть от снега и влаги.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.60 км 07:35 /км 02:51:25  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Жуков Артур
Парусник что надо, потрясающе! 😉👍 А вот с телефоном поаккуратнее, от снега и влаги проблем не так много, как от льда или асфальта 🫣
Спасибо, Радуга! А насчёт телефонов и очков - это есть такое, с асфальтом встречаются иногда 🙈😂 Хуже, когда растяжение связок или рёбра ломаю, это уже сильнее проблемы.
О, Боги! Конечно ничего из материального мира не так ценно как собственная жизнь и здоровье, поэтому желаю больше осознанности в этом направлении, эти шедевральные картинки маршруты не должны быть причинами увечий 😉
Некоторые мои падения не связаны с очень плохой дорогой, просто не замечаю препятствия или недостаточно высоко ногу поднял, а бордюрка выше оказалась. Чаще, в условиях когда скоыто темнотой или в траве корень торчит, бутылка битая. Осознаю риск, но на стадион не вернусь. Не могу как лошадка на корде
7 мар в 22:06:49
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.90 км 08:02 /км 01:43:40  Загрузка от 07.03.2024 00:00:00 Жуков Артур
Благодарю, Артур! 🥰🙏
От души, Радуга!
🔥🔥🔥Спасибо 🤗
Анжела, от души❤