21 апр в 23:19:27
с пятницы растяжение квадрицепса на левой ноге, придется недельки 1.5 походить
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.88 км | 09:43 /км | 03:32:53 |
|
19 апр в 20:31:57
сегодня такая разминочная пробежка перед воскресным полумарафоном, еще и погодка подкачала, довольно прохладно было
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 04:58 /км | 50:15 |
|
17 апр в 19:42:05
сегодня вроде все суперски с GPS, всем добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.98 км | 04:35 /км | 01:08:42 |
|
Круто!🔥🔥🔥👍
16 апр в 1:09:45
по факту 22 км, но проблема с GPS сейчас в Крыму, приходится терять километры скрепя зубами
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.31 км | 08:08 /км | 01:48:26 |
|
