Бежал с часами Huawei gt 3 pro и датчиком Polar H10, часы чего то после последнего обновления стали подверать. В начале вроде все норм было на пульсе до 150, а вот после 160 удивился, Polar H10 показывал 162, а часы 183), потом вообще стали показывать 193, пульс как у молодого). А вообще давно не бегал, чуствуется потеря формы конечно по пульсу, ноги норм. Дал пару ускорений в темпе 3:16, тогда датчик в принципе тоже показал высокий пульс до 186, но только в таком темпе и уже усталость была на 17 км. На обратном пути еще с Орионом пробежался чуток, молодец такой бежал рядом, не отставал.

Что то болею 3 неделю, то вроде лучше, то опять начинается насморк и болит горло ночью и по утрам, уже за 3 недели разучился бегать, вчера пробежался, было реально тяжело, сопли, горло, повышенный пульс, хотя и часы немного глючили, приходилось снимать и протирать. Хорошо думаю когда не болеешь и в праздники или в отпуске, когда можно бегать хоть каждый день)) А так на работе, больной еле приползаешь, но все таки иногда себя заставляю хоть и не в лучшей форме, скорее бы кончились все эти вирусы, которые тают весной и атакуют))

Фото с КГ 03.03.2024) Что то не успел загрузить)