9 фев в 1:20:15
Нет, не отважился я сегодня на улицу выбежать. Или, может, просто поленился. В итоге -- небольшая темповая на дорожке: 5 км на 5'19" ( + разминка с заминкой).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:44 /км | 43:51 |
|
