0963
Марафон - 42.2 км
31 авг в 20:04:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:31 /км | 01:25:00 |
|
29 авг в 21:17:38
Сегодня опять голень белка. Почему ? Недостаточно размялась? Вроде нет . Под конец только напряжение в ногах ушло. Может влажность на связки влияет.? Как деревянные становятся
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 07:00 /км | 01:13:00 |
|
28 авг в 21:25:11
Еле пробежала каких то 4.45. ну не бежится и всё. Такое ощущение ,что 20 км пробежала. Не готов видимо организм сегодня у меня к нагрузкам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 07:38 /км | 34:00 |
|
26 авг в 22:01:46
Пробежку посвящаю своему брату. Царствие тебе небесное.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:18 /км | 01:35:00 |
|
23 авг в 21:19:07
Пришлось ещё немного пробежаться. После того как часы глюканули.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 06:30 /км | 27:25 |
|
23 авг в 20:51:22
Обидно, пробежала 10. Км ,часы глюканули и половина пробежки не записана:(((. А как хорошо бежалось
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 06:02 /км | 19:25 |
|
20 авг в 21:24:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 06:13 /км | 01:46:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 авг в 20:57:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:23 /км | 01:04:00 |
|
15 авг в 21:34:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:09 /км | 01:14:00 |
|
11 авг в 21:28:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.91 км | 06:27 /км | 01:17:00 |
|
7 авг в 21:09:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.18 км | 06:31 /км | 01:26:00 |
|
3 авг в 20:53:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.83 км | 06:14 /км | 01:20:00 |
|
