0045
Новичок - 21 км
22 июн в 18:13:04
Заветные 6:25 мин/ км 😍 До этого, меньше 7 минут не получилось. С самого начала заложила темп, было сложно, после первого км скорость упала, но у меня получилось. Всем мира и здоровых коленок! 🌞😘
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 06:25 /км | 39:10 |
|
19 июн в 22:02:20
Впервые пробежка в освежающий летний дождь. Было многокислородно и легко. Мимо проскакала лягушка, а из леса доносились ароматы тёплого дерева и мокрой листвы. Лето -это маленькая жизнь и огромная радость 🔅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:27 /км | 59:42 |
|
18 июн в 16:29:44
Первая моя пробежка в жарище-адище 😁 До этого всегда бегала только по вечерам, как вампир, прячась от солнца 😅 Было тяжело, но опыт получен.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:19 /км | 51:19 |
|
