Райчук Светлана в забеге 👟 7 дней Бега с 10.07 по 16.07 | WorldRun.online

0221
ПервыйРаз - 7 км

Активностей: 4
17.04 км из 7 км (243.43 %)
Общее время: 1ч 55м 17с

13 июл 2023 г. в 5:51:52

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
3.01 км	06:50 /км	20:36

6 чел. поддержали

У вас хороший темп , Светлана. 👍

Отвратительный, если честно. Обычно 5.50. Не могу разогнаться в этом году))

Вы себя недооцениваете, как жара спадёт, думаю , и к обычному своему темпу вернётесь.👍

А у нас откровенно говоря, её и нет. В 5 утро ооооочень комфортно))) Ничего, ещё будет мой день🙃

*утра

Я считаю, вы итак большая молодец, видимо , считаете, что совершенству нет предела) Удачи в будущих пробежках🏃‍♂

Спасибо😘

12 июл 2023 г. в 6:11:00

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.01 км	06:49 /км	34:10

3 чел. поддержали

11 июл 2023 г. в 6:12:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.01 км	06:36 /км	33:05

3 чел. поддержали

10 июл 2023 г. в 8:47:09

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
4.01 км	06:50 /км	27:26

3 чел. поддержали