0922
5 км - 5 км
31 авг 2023 в 22:21:39
полтора месяца не бегал, поэтому на удержание темпа сработал, главное было из 4мин на км не начать, всё помягче по спокойней, нормально справился 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:05 /км | 12:20 |
|
