0241
Элита - 105 км
23 апр 2023 г. в 17:06:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.04 км | 05:51 /км | 02:20:54 |
|
21 апр 2023 г. в 23:22:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.81 км | 06:16 /км | 02:29:27 |
|
19 апр 2023 г. в 23:26:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.52 км | 06:03 /км | 02:10:29 |
|
18 апр 2023 г. в 21:13:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.36 км | 06:20 /км | 02:02:41 |
|
17 апр 2023 г. в 20:05:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.28 км | 05:43 /км | 01:38:59 |
|
Центр спорта Невского района? как там, всех пускают?) думала тоже там побегать, а еще вроде там проводили в том году занятия беговые, не знаю как сейчас
Да, всё верно.🙂. Само поле на просушке, а по дорожкам уже разрешают бегать. На стадионе удобно всякие скоростные и интервалы делать. Достаточно и секундомера. Никакие часы не успеют верно сосчитать... И дети бегают и бегущих хватает. Очень удобное место . В том году тоже видел и читал до этого , что девушка тренер от центра ведёт бесплатно тренировки по бегу. И тут и у ледового. В этом году написал ей, но так и не ответила. Может уже и нет занятий. Желающих мало наверное , а так бы сходил к ней на тренировку для проверки самого себя🙂👍
Я бы вот тоже сходила, попробую в группу вконтакте написать им, может там ответят, мне до них совсем рядом. через железку переехать только
Да, надо постучаться ещё раз к ним🙂