14 авг 2022 г. в 19:18
Все дела сделал и положил 6км в копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:45 /км | 40:51 |
|
11 авг 2022 г. в 6:11
6 км в копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:42 /км | 40:42 |
|
10 авг 2022 г. в 6:43
10 км в копилку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:45 /км | 01:09:12 |
|
8 авг 2022 г. в 6:11
Выходные прошли, восстановление отличное и 9км в копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 06:58 /км | 01:04:22 |
|
5 авг 2022 г. в 23:05
С братишкой 5 км в копилочку положили
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:05 /км | 30:54 |
|
4 авг 2022 г. в 6:10
4 день ультрамарафона, 7 км в копилочку, потихоньку наращиваем
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:47 /км | 48:58 |
|
3 авг 2022 г. в 6:24
3 день ультрамарафона 6 км в копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 06:37 /км | 40:31 |
|
2 авг 2022 г. в 6:55
Второй день и 6км в копилочку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 06:41 /км | 40:55 |
|
1 авг 2022 г. в 7:58
Первый день ультрамарафона, начнём потихоньку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:51 /км | 34:32 |
|
