29 авг 2022 г. в 22:21
Финиш Пора и отдохнуть)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 06:16 /км | 57:33 |
|
Бурмистров Дмитрий
Женя, поздравляю тебя с первой соточкой! Ты молодец!!!
26 авг 2022 г. в 22:09
Второе дыхание ...перед финишной прямой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 06:04 /км | 01:08:35 |
|
24 авг 2022 г. в 21:04
Трансмиссия радио Под хорошую музыку в хорошую погоду
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:42 /км | 57:12 |
|
21 авг 2022 г. в 22:35
Лето кончается... А тем временем заканчивается лето...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 05:45 /км | 48:02 |
|
20 авг 2022 г. в 21:56
После пятницы Посвящается тем, кто хорошо отдохнул в пятницу))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:54 /км | 47:26 |
|
17 авг 2022 г. в 21:42
Экватор лета Бег под лёгкий ветерок и редкие капли дождя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:23 /км | 38:23 |
|
14 авг 2022 г. в 21:01
Рок-пробежка Пробежка под качественный рок
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 05:37 /км | 45:26 |
|
11 авг 2022 г. в 20:33
Легко и просто) Лёгкая пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:49 /км | 34:58 |
|
8 авг 2022 г. в 22:52
Крысиные бега 2 Для хорошего сна)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:56 /км | 59:24 |
|
4 авг 2022 г. в 21:08
Крысиные бега Бег по малому кругу школьной спортивной площадки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 06:08 /км | 51:14 |
|
2 авг 2022 г. в 17:21
+28 градусов Лёгкая пробежка в дневную жару, дабы не посадить сердечко)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:22 /км | 32:25 |
|
1 авг 2022 г. в 19:10
Начало положено... Первые 10 км августа и мой личный рекорд по времени
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:48 /км | 59:34 |
|