31 июл 2022 г. в 20:31:36
Длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:52 /км | 01:43:11 |
|
30 июл 2022 г. в 22:37:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 07:17 /км | 39:08 |
|
30 июл 2022 г. в 0:50:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 07:09 /км | 45:13 |
|
28 июл 2022 г. в 22:36:52
С ускорениями
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 07:00 /км | 50:07 |
|
26 июл 2022 г. в 7:22:41
Перед работой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 07:47 /км | 45:04 |
|
24 июл 2022 г. в 19:25:36
Воскресная длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 07:22 /км | 02:27:27 |
|
22 июл 2022 г. в 20:54:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 06:52 /км | 56:46 |
|
21 июл 2022 г. в 20:58:16
В зале
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 07:29 /км | 32:19 |
|
20 июл 2022 г. в 7:39:32
Перед работой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:32 /км | 42:12 |
|
18 июл 2022 г. в 21:46:00
Вместо функциональной
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 07:32 /км | 53:35 |
|
18 июл 2022 г. в 8:40:23
Перед работой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:34 /км | 37:55 |
|
16 июл 2022 г. в 11:56:02
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:47 /км | 54:31 |
|
14 июл 2022 г. в 19:40:54
Перед тренировкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:27 /км | 37:24 |
|
13 июл 2022 г. в 7:12:49
Перед работой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.88 км | 07:08 /км | 49:09 |
|
12 июл 2022 г. в 21:21:50
По пульсу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:41 /км | 46:11 |
|
11 июл 2022 г. в 6:25:46
Утренняя, после приезда
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:28 /км | 37:25 |
|
9 июл 2022 г. в 7:19:34
Легкая, утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 07:09 /км | 40:03 |
|
8 июл 2022 г. в 8:28:32
В гору и с горы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.73 км | 07:13 /км | 01:46:22 |
|
7 июл 2022 г. в 15:03:02
Интервальная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.76 км | 06:22 /км | 01:14:59 |
|
3 июл 2022 г. в 14:25:28
От стадиона
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.81 км | 06:41 /км | 32:12 |
|
3 июл 2022 г. в 14:22:02
До стадиона
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 06:29 /км | 17:09 |
|
3 июл 2022 г. в 4:44:14
В горах
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.73 км | 06:18 /км | 23:32 |
|
3 июл 2022 г. в 4:45:02
В горах
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 06:24 /км | 16:02 |
|