31 июл 2022 г. в 12:03:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:45 /км | 30:02 |
|
29 июл 2022 г. в 14:38:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 05:47 /км | 30:01 |
|
28 июл 2022 г. в 19:03:30
Сегодня с утра сдавали донорскую кровь. Пробежка далась тяжело
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 05:37 /км | 30:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 июл 2022 г. в 19:21:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:26 /км | 30:03 |
|
26 июл 2022 г. в 10:07:32
Вчера дал себе выходной
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 05:34 /км | 30:01 |
|
24 июл 2022 г. в 15:52:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 05:34 /км | 30:01 |
|
23 июл 2022 г. в 17:50:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 05:37 /км | 30:01 |
|
22 июл 2022 г. в 18:27:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:41 /км | 30:02 |
|
21 июл 2022 г. в 14:55:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 05:34 /км | 30:03 |
|
19 июл 2022 г. в 18:16:12
Бегать после силовой тренировки- дурацкая затея
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:40 /км | 28:54 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 июл 2022 г. в 4:49:01
Есть 100!!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 05:40 /км | 30:27 |
|
18 июл 2022 г. в 18:55:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 05:40 /км | 30:18 |
|
17 июл 2022 г. в 12:34:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:45 /км | 30:06 |
|
16 июл 2022 г. в 14:27:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:32 /км | 28:48 |
|
15 июл 2022 г. в 21:26:15
Под дождем - классно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:43 /км | 30:23 |
|
14 июл 2022 г. в 5:17:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:41 /км | 29:47 |
|
12 июл 2022 г. в 19:06:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:35 /км | 28:04 |
|
13 июл 2022 г. в 4:50:08
С утра прохладнее
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:34 /км | 27:54 |
|
11 июл 2022 г. в 19:28:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:47 /км | 29:02 |
|
10 июл 2022 г. в 19:01:32
Жарко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:55 /км | 29:42 |
|
9 июл 2022 г. в 10:34:54
Не знаю
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 05:58 /км | 18:29 |
|
8 июл 2022 г. в 19:10:29
Вчерашнее застолье даёт о себе знать
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:43 /км | 28:35 |
|
7 июл 2022 г. в 12:24:53
Сегодня мало времени
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:21 /км | 16:09 |
|
6 июл 2022 г. в 17:42:31
Хорошо
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:37 /км | 33:47 |
|
5 июл 2022 г. в 18:36:30
Уже лучше
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:39 /км | 34:01 |
|
4 июл 2022 г. в 16:26:50
Ветрено
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:37 /км | 33:49 |
|
3 июл 2022 г. в 17:39:43
Тяжеловато
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:32 /км | 16:46 |
|
2 июл 2022 г. в 15:24:31
Впервые 6км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:40 /км | 34:08 |
|
1 июл 2022 г. в 18:18:41
Был трудный день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:42 /км | 28:31 |
|