0022
Новичок - 28 км
9 авг в 6:47:01
Аэробная тренировка. Пульс 136
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:24 /км | 45:55 |
|
8 авг в 6:46:59
Легкая темповая тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 06:55 /км | 45:44 |
|
6 авг в 6:30:11
Фартлек 10х30/30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:01 /км | 30:53 |
|
