27 авг 2023 г. в 11:52
День Физкультурника провела на работе, поэтому пробежку свою в своем тренировочном процессе провела чуть позднее. Т.к. скоро опять лыжный сезон, готовимся к нему горным забегом с элементами имитации. Эх уж эти любимые подьемы😀😀😀 Темп средний, вырабатываем выносливость! Всем ЗОЖ!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:20 /км | 01:13:21 |
|
14 мая 2023 г. в 10:32
Приятно быть частью большого забега #ЗабегПобеды2023! Не смотря на то, что у меня 9 мая был рабочий день, я сумела пробежать 9 км. именно в данный праздничный день, возложив цветы к мемориалу памяти павшим воинам в гтды Великой Отечественной Войны!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 04:57 /км | 44:45 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Светлана спасибо рады вам 🤝🤝🤝