25 сен 2022 г. в 8:51
Холодная и мокрая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:54 /км | 01:23:01 |
|
22 сен 2022 г. в 8:44
Утренняя - четверг
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:54 /км | 01:05:34 |
|
20 сен 2022 г. в 8:54
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:42 /км | 01:03:42 |
|
18 сен 2022 г. в 9:28
Почти на марафоне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:50 /км | 01:22:05 |
|
15 сен 2022 г. в 8:28
Часы сдохли. Было бы 9,5
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.98 км | 06:54 /км | 48:16 |
|
10 сен 2022 г. в 12:07
Длительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 06:47 /км | 01:48:43 |
|
9 сен 2022 г. в 22:44
Горочки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:52 /км | 01:22:45 |
|
6 сен 2022 г. в 12:07
Быстрая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:59 /км | 42:00 |
|
3 сен 2022 г. в 11:06
Длительная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 07:02 /км | 01:52:33 |
|
1 сен 2022 г. в 15:01
Горочки Бегала 12 горок вверх - вниз
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:08 /км | 01:21:21 |
|