Олимпийская 10ка - Октябрь 2021

Олимпийская 10ка - Октябрь 2021

Олимпийская 10ка - Октябрь 2021
Расскажи друзьям:

Покажи свой лучший результат на 10 км в этом месяце.

Если ты можешь пробежать 10 км за раз это уже круто. Скорее всего у тебя есть спортивный опыт и выносливость.
Олимпийская 10ка - это забег на 10 000 метров. Проводим каждый месяц.
Зарегистрироваться, пробежать и загрузить можно в любой день в течении месяца.
Сразу после загрузки результата, ты попадешь в таблицу рейтинга этого месяца.
Электронные дипломы отправляем сразу после забега. 1го числа следующего месяца.
Итак, вперед. Покажи свой лучший результат на 10 ке в этом месяце.

Регистрация закрыта

Атрибутика забега

Информация о забеге

  • Регистрация: с 01.10.2021 по 01.11.2021
  • Проведение: с 01.10.2021 по 01.11.2021
  • Статус: Завершен
  • Участники: 58

Другие забеги

Лента событий

Расстояние Темп Время
10.91 км 06:28 /км 01 час. 10 мин. 36 сек.
31.10.2021 16:33:54
Расстояние Темп Время
15.34 км 06:03 /км 01 час. 33 мин. 00 сек.
31.10.2021 00:33:39
Расстояние Темп Время
10.61 км 04:39 /км 49 мин. 31 сек.
30.10.2021 16:51:01

Олимпийская 10ка - Октябрь 2021

Расстояние Темп Время
10.02 км 05:28 /км 54 мин. 47 сек.
30.10.2021 12:26:48
Расстояние Темп Время
10.02 км 04:51 /км 48 мин. 36 сек.
28.10.2021 19:15:43
Расстояние Темп Время
10.00 км 05:27 /км 54 мин. 39 сек.
28.10.2021 17:46:03
Расстояние Темп Время
10.55 км 05:30 /км 58 мин. 05 сек.
26.10.2021 20:22:04
Расстояние Темп Время
10.97 км 07:48 /км 01 час. 25 мин. 40 сек.
26.10.2021 11:54:06
Расстояние Темп Время
10.51 км 04:58 /км 52 мин. 17 сек.
25.10.2021 20:06:41
Расстояние Темп Время
10.01 км 04:51 /км 48 мин. 39 сек.
25.10.2021 12:04:04
Расстояние Темп Время
10.06 км 08:04 /км 01 час. 21 мин. 14 сек.
25.10.2021 10:01:18
Расстояние Темп Время
12.25 км 08:02 /км 01 час. 38 мин. 36 сек.
24.10.2021 09:55:30
Расстояние Темп Время
10.60 км 06:29 /км 01 час. 08 мин. 52 сек.
24.10.2021 05:45:33
Расстояние Темп Время
11.20 км 05:05 /км 57 мин. 01 сек.
24.10.2021 01:34:08

Закрытие летнего спортивного сезона!

Готовился по программе из приложения POLAR с 13 апреля. Всего пробежал 572,4 км. Должен был завершить 10 октября,но приболел. Сегодня все получилось. Но было трудновато. Это первая такая беговая дистанция в моей жизни на зачёт. Попробовал гели SIS: гадкие они конечно, а вот батончик протеиновый отличный, правда недешевый. Готовимся к открытию зимнего лыжного сезона! Ура!

Расстояние Темп Время
10.02 км 05:48 /км 58 мин. 13 сек.
23.10.2021 15:57:40
Расстояние Темп Время
10.05 км 05:19 /км 53 мин. 28 сек.
23.10.2021 10:53:04
Расстояние Темп Время
10.02 км 05:38 /км 56 мин. 28 сек.
22.10.2021 14:00:36
Расстояние Темп Время
10.03 км 04:58 /км 49 мин. 50 сек.
19.10.2021 07:31:32
Расстояние Темп Время
10.33 км 05:47 /км 59 мин. 47 сек.
17.10.2021 15:47:29

Олимпийская 10ка

Умри, но сделай 💪💪💪

Расстояние Темп Время
10.01 км 05:53 /км 59 мин. 01 сек.
17.10.2021 12:56:14
Загрузка...

Параметры забега

  • Минимальный темп: 9 мин/км
  • Максимальный темп: 3 мин/км
  • Формирование рейтинга: Время
  • Максимальное кол-во пробежек: 1
  • Минимальная дистанция одной пробежки: 10 км.
  • Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
    10 км: 10 км

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Можно
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега
4. Итоговые результаты и дипломы: После забега