31 мая 2023 в 13:00:27
Интервальная работа
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.46 км | 04:47 /км | 01:18:51 |
|
30 мая 2023 в 23:22:26
Лёгкий кросс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.22 км | 05:06 /км | 01:07:35 |
|
29 мая 2023 в 8:49:08
Бодрящий забег;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.87 км | 04:48 /км | 28:15 |
|
29 мая 2023 в 8:48:59
РАЗМИНКА
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 05:37 /км | 09:05 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 мая 2023 в 8:48:50
ВЫБОРГСКИЙ ПОЛУМАРАФОН
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 04:15 /км | 43:21 |
|
29 мая 2023 в 8:48:40
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:19 /км | 05:25 |
|
29 мая 2023 в 8:48:30
Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.46 км | 05:08 /км | 38:24 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 мая 2023 в 12:19:36
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 05:08 /км | 42:05 |
|
24 мая 2023 в 17:26:21
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 05:15 /км | 43:03 |
|
23 мая 2023 в 19:56:22
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 05:29 /км | 35:48 |
|
23 мая 2023 в 9:52:12
Темповая работа
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.26 км | 04:45 /км | 01:26:57 |
|
22 мая 2023 в 9:59:44
Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.33 км | 05:22 /км | 01:00:50 |
|
21 мая 2023 в 8:21:28
Вечерняя длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.04 км | 05:10 /км | 02:50:49 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 мая 2023 в 10:03:36
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.95 км | 05:08 /км | 01:06:37 |
|
18 мая 2023 в 8:41:07
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 05:10 /км | 57:47 |
|
17 мая 2023 в 17:43:51
Восстановительный кросс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.41 км | 05:23 /км | 50:41 |
|
16 мая 2023 в 13:40:54
Интервальный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.16 км | 04:43 /км | 01:06:55 |
|
15 мая 2023 в 10:53:38
Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:15 /км | 53:05 |
|
14 мая 2023 в 12:11:13
Прогрессивный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.03 км | 04:45 /км | 01:40:01 |
|
Ух ты, какой темп! Мне о таком только мечтать. Супер 👏
Все в ваших руках! Я только год как бегаю, после похудения
12 мая 2023 в 10:11:06
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 05:10 /км | 01:07:23 |
|
11 мая 2023 в 10:24:35
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.08 км | 05:06 /км | 01:06:50 |
|
10 мая 2023 в 16:06:19
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:09 /км | 52:53 |
|
9 мая 2023 в 12:41:06
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.73 км | 04:56 /км | 01:17:43 |
|
9 мая 2023 в 12:40:46
Вечерняя тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 05:28 /км | 36:01 |
|
8 мая 2023 в 11:02:43
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.09 км | 05:13 /км | 01:03:05 |
|
6 мая 2023 в 12:02:02
Пробежка на дачу👨🌾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.07 км | 05:14 /км | 02:27:01 |
|
6 мая 2023 в 12:01:50
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:17 /км | 43:27 |
|
4 мая 2023 в 9:58:20
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.28 км | 05:18 /км | 49:14 |
|
4 мая 2023 в 9:58:05
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 05:12 /км | 01:08:14 |
|
2 мая 2023 в 10:50:47
Интервальная работа
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 04:52 /км | 01:43:00 |
|
1 мая 2023 в 17:32:02
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 05:11 /км | 01:03:07 |
|
Вадим добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
Вадим, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...