30 июн в 17:09:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.47 км | 08:43 /км | 01:40:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июн в 17:07:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.32 км | 05:43 /км | 04:02:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 июн в 15:20:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.30 км | 05:51 /км | 01:23:51 |
|
28 июн в 15:20:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:09 /км | 01:04:49 |
|
25 июн в 20:39:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.08 км | 05:55 /км | 01:17:32 |
|
24 июн в 13:36:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.19 км | 05:51 /км | 01:11:22 |
|
23 июн в 17:51:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 35.20 км | 05:40 /км | 03:19:59 |
|
21 июн в 14:00:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:24 /км | 57:51 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 июн в 20:04:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.21 км | 05:57 /км | 01:30:41 |
|
19 июн в 22:46:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 06:30 /км | 35:34 |
|
18 июн в 13:28:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 06:06 /км | 01:26:15 |
|
17 июн в 13:28:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.37 км | 05:51 /км | 04:08:17 |
|
17 июн в 13:31:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 06:00 /км | 49:36 |
|
17 июн в 13:28:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.54 км | 05:55 /км | 01:26:13 |
|
13 июн в 19:36:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 06:15 /км | 01:05:43 |
|
12 июн в 10:58:03
Держимся в низких пульсовых зонах :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.35 км | 05:43 /км | 02:13:31 |
|
11 июн в 18:07:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:53 /км | 01:03:04 |
|
10 июн в 7:31:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.63 км | 05:43 /км | 01:12:22 |
|
9 июн в 10:59:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 05:07 /км | 57:34 |
|
6 июн в 22:35:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.28 км | 05:18 /км | 01:10:27 |
|
5 июн в 13:29:54
Тренировка бега в горку и с горки, вверх-вниз)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 06:23 /км | 01:17:47 |
|
4 июн в 13:46:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.55 км | 05:57 /км | 01:20:44 |
|
2 июн в 16:51:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.16 км | 05:28 /км | 02:12:22 |
|
