Харитонова Алина
4444
Новичок - 100 км
Активностей: 12
89.14 км из 100 км (89.14 %)
Общее время: 10ч 55м 24с
Забег Белые ночи 😊 - отличное завершение июня.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.40 км 06:40 /км 01:09:26  Загрузка от 29.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 07:06 /км 49:52  Загрузка от 27.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 07:00 /км 35:00  Загрузка от 25.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.25 км 07:21 /км 01:15:21  Загрузка от 23.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.38 км 07:15 /км 01:15:25  Загрузка от 23.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.16 км 07:40 /км 47:19  Загрузка от 20.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 07:11 /км 37:00  Загрузка от 17.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Немного поработала с ускорениями. 5 по 15 секунд с трусцой между ними по 45 секунд.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 07:21 /км 07:30  Загрузка от 15.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Тренировка на выносливость. Сложно удержать всю дистанцию пульс до 145 ударов.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 08:33 /км 01:25:38  Загрузка от 15.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.40 км 07:22 /км 54:34  Загрузка от 13.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.35 км 07:47 /км 49:26  Загрузка от 04.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Алина, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:53 /км 01:08:53  Загрузка от 01.06.2024 00:00:00 Харитонова Алина
Молодец! Отличный темп🔥❤️