Чёрная  ❤️ Оля
0038
Начинающий - 21 км
Активностей: 6
31.98 км из 21 км (152.29 %)
Общее время: 4ч 1м 10с
13 авг 2023 в 17:43:09
Вечерняя пробежка 🏃🏼‍♀️ а также тестирование новых кроссовок 👟
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.88 км 06:41 /км 25:58  Загрузка от 13.08.2023 00:00:00 Чёрная  ❤️ Оля
11 авг 2023 в 6:12:00
Утренняя тренировка 4/2 🏃🏼‍♀️🔥 Неожиданно перевалила за 6 км На улице +15, бежалось легко, даже замёрзла по началу. Думаю не пора ли надевать ветровку!?
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.46 км 07:16 /км 47:02  Загрузка от 11.08.2023 00:00:00 Чёрная  ❤️ Оля
10 авг 2023 в 6:34:38
Тренировка 3/2, 4/2, заминка 5 минут бегом❤️🏃🏼‍♀️🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.63 км 07:38 /км 43:00  Загрузка от 10.08.2023 00:00:00 Чёрная  ❤️ Оля
9 авг 2023 в 7:03:54
Сегодня 4 минуты бег/ 2 минуты ходьбы. Один отрезок 5 минут, ну и заминку 5 минут я просто бегу 🏃🏼‍♀️🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.34 км 07:52 /км 42:02  Загрузка от 09.08.2023 00:00:00 Чёрная  ❤️ Оля
8 авг 2023 в 7:10:55
Утренняя жиросжигающая тренировка 3/2 с двумя отрезками по 4 минуты ❤️🏃🏼‍♀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.51 км 07:49 /км 43:08  Загрузка от 08.08.2023 00:00:00 Чёрная  ❤️ Оля
7 авг 2023 в 6:45:18
Утренняя жиросжигающая тренировка в мой день рождения 🏃🏼‍♀️❤️🎂
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.16 км 07:45 /км 40:00  Загрузка от 07.08.2023 00:00:00 Чёрная  ❤️ Оля
Ну не знаю, для меня скорее наоборот, бег это самое лучшее, что может быть ❤👍
Юлия, это шутка
Как у вас дни рождения кучненько) С днем рождения! Успехов и достижений, отличного настроения, бодрости и радости жизни. Навстречу приятным приключениям!
Да, я понимаю, что шутка, конечно. Ведь бег это всегда прекрасно. С Днём Рождения! Счастья, здоровья, вдохновения, удачи и всех благ!
С днем рождения!!! Пусть мечты сбываются!
Лена, спасибо огромное 💗
Юлия, спасибо большое ❤️! Я просто по жизни не очень люблю бегать, просто втянулась.
Алена, да так вышло у всей семьи или летом или весной. Спасибо!