0246
Начинающий - 21 км
22 сен в 7:14:05
Завершаю 7 дней бега сдачей нормативов по ГТО на золото 🔥🔥🔥 урааа план выполнен на 💯✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:57 /км | 14:08 |
|
Булатов Антон
Мария, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
21 сен в 12:50:07
Шестой день из семи выполнен ✅ сегодня как будто было легко 👏👏👏 наверное из-за предпоследнего дня 😆🤭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:36 /км | 33:20 |
|
20 сен в 12:21:10
Пятый день ✅ сегодня сдала нормативы по ГТО, все на золото 🔥 и плюс пробежала по нашему челленджу ✊ собой довольна 🤩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 08:24 /км | 27:25 |
|
19 сен в 8:06:59
День 4 из 7 ✅ сегодня узнала, что мои часы неправильно показывают внутри здания 😆 бегала с подругой, догоняла ее 3 раза и в итоге км один и тот же 🤣 потом посчитали вручную (беговая 370 м) и в итоге оказалось мои часы неправильно показывают 🤧 мои 1 круг 240 м показывают.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 09:08 /км | 36:38 |
|
18 сен в 13:51:04
Третий день ✅ впервые 5 км пробежала без остановки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:21 /км | 42:01 |
|
17 сен в 9:15:16
Второй день ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 08:42 /км | 36:34 |
|
16 сен в 12:56:20
Первый день из семи выполнен ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:44 /км | 30:22 |
|
Мария, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online