Ефимов Александр в забеге 👟 7 дней Бега с 28.08 по 03.09 | WorldRun.online

0105
Профи - 70 км

Активностей: 6
54.19 км из 70 км (77.41 %)
Общее время: 5ч 18м 30с

3 сен 2023 в 15:47:52

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.00 км	04:57 /км	49:33

4чел. поддержали

3 сен 2023 в 15:50:49

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.00 км	04:38 /км	46:24

3чел. поддержали

31 авг 2023 в 16:01:31

Сильный дождь

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.52 км	05:36 /км	36:33

5чел. поддержали

31 авг 2023 в 16:06:25

Тренировка в манеже 25 минут разминки 5 по 1000 метров Заминка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.23 км	09:52 /км	01:11:21

5чел. поддержали

31 авг 2023 в 18:40:49

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.00 км	05:50 /км	58:21

3чел. поддержали

28 авг 2023 в 16:33:02

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.44 км	05:23 /км	56:18

7чел. поддержали