10 авг 2023 г. в 13:50:24
После первого старта в 1км, понял что нужно увеличить нагрузку! И вот они первые 3км! Будем нарастать нагрузку и дальше! Дальше-Больше!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 04:35 /км | 14:14 |
|
Русаков Николай
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online