7 июл 2023 г. в 8:21:42
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:13 /км | 31:44 |
|
Лебёдушкин Антон
Ого темпчик... Молодец. Мне даже тройка таком ритме не удалось осилить. Молодец
Быкова Ирина
Спасибо! Это я стремилась к 28 минутам, но на последнем километре пульс уже до 190 поднялся. Так что пока это мой предел по скорости, но.. продолжаем тренироваться и бегать! Надеюсь скоро выбегу нужное время с меньшими усилиями)
Лебёдушкин Антон
Мой максимум пока 34мин...