3103
Любитель - 200 км
30 июл 2023 в 14:16:15
#нахренсон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 05:05 /км | 01:47:48 |
|
30 июл 2023 в 14:16:29
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.64 км | 04:24 /км | 07:13 |
|
30 июл 2023 в 14:16:43
5 верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.40 км | 04:20 /км | 58:06 |
|
30 июл 2023 в 14:16:57
Night Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.39 км | 04:51 /км | 06:47 |
|
30 июл 2023 в 14:17:12
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 04:16 /км | 28:21 |
|
30 июл 2023 в 14:17:38
Ау! ЖэПэСэ, ты где?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 04:19 /км | 28:09 |
|
30 июл 2023 в 14:18:02
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.70 км | 04:48 /км | 01:10:45 |
|
14 июл 2023 в 22:38:52
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.38 км | 04:53 /км | 01:05:27 |
|
14 июл 2023 в 22:39:10
До Дилёво
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 09:22 /км | 56:19 |
|
14 июл 2023 в 22:39:31
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 05:28 /км | 09:12 |
|
14 июл 2023 в 22:39:45
Интервальчики
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:04 /км | 40:49 |
|
14 июл 2023 в 22:39:59
Разминка+СБУ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 04:55 /км | 35:08 |
|
Максим добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online